น้ำกระชาย ช่วยปรับสมดุลฮอร์โมน : กินดี อยู่ดี กับหมอพรเทพ

กระชาย สรรพคุณ กระชาย กินอย่างไร กินแบบไหน ? A : หลังจากที่เราแถลงข่าวไปเรื่อง “กระชายขาวในการต้านโควิด” ก็ทำให้ภาคประชาชนเข้าใจว่า กินกระชาย ชัวร์ก่อนแชร์ : เบียร์มีคุณประโยชน์เหมือน

กระชาย เป็นพืชวงศ์ขิง มีชื่อวิทยาศาสตร์คือ Boesenbergia rotunda เป็นพืชสมุนไพร และเครื่องเทศ การใช้อาหาร ส่วนที่ใช้ประโยชน์เพื่อบริโภค คือเหง้า กระชายดำ 6 ประโยชน์ดีๆ ของกระชาย · บรรเทาอาการของโรคกระเพาะอาหารอักเสบ โดยเลือกทานรากของกระชายสดแบบไม่ต้องปอกเปลือก วันละ 3 มื้อก่อนอาหาร 15 นาที จะช่วยบรรเทาแสบ