ร่อง 11
ทางลัดคนไม่มีเวลา ลดพุง สร้างร่อง 11
วันที่ 5 มิถุนายน 2567 กรมอุตุนิยมวิทยา คาดหมายอากาศทั่วไป ระหว่างวันที่ 5-11 มิถุนายน พ ศ 2567 ว่า ในช่วงวันที่ 5-8 มิ ย 67 ร่องมรสุมพาดผ่านภาคเหนือตอนบนและประเทศลาวตอน
เว็บไซต์ ร่อง 11 วันที่ 5 มิถุนายน 2567 กรมอุตุนิยมวิทยา คาดหมายอากาศทั่วไป ระหว่างวันที่ 5-11 มิถุนายน พ ศ 2567 ว่า ในช่วงวันที่ 5-8 มิ ย 67 ร่องมรสุมพาดผ่านภาคเหนือตอนบนและประเทศลาวตอน ร่องแก้ม คลิปนี้ฮัทไม่ได้มาคนเดียวอีกแล้วครับ เพราะฮัทได้น้องแป้งที่มีปัญหาอ้วนลงพุงมาก่อน จะมาเผยเทคนิค 6 ท่า ลดหน้าท้อง สร้างร่อง 11 สำหรับสาวๆโดยเฉพาะเลยครับ 00:00 High Light
ร่อง 11 ส่วนในช่วงวันที่ 11 – 14 มิ ย 67 ร่องมรสุมจะเลื่อนขึ้นไปพาดผ่านตอนบนของภาคเหนือและประเทศลาวตอนบนเข้าสู่หย่อมความกดอากาศต่ำบริเวณชายฝั่งประเทศเวียดนามตอนบน คลิปนี้จะเป็นการโฟกัสไปที่หน้าท้องและร่อง11 ทุกท่าจะเป็นการนอนฝึกทั้งหมด เป็นท่าพื้นฐานที่ฝึกตามได้ไม่ยาก สามารถทำตามทุกวันได้เลยค่ะ แนะนำควบคุมอาหารควบคู่ไปด้วย #ลดพุง #ร่อง11 #ร่อง11เเบบง่ายๆ #ลดพุง
ไม่สามารถโหลดการรับสินค้าได้ ความพร้อมใช้งาน
