สารต้านอนุมูลอิสระ จำเป็นต่อร่างกายแค่ไหน หาได้จากอาหารประเภทใดบ้าง
สารต้านอนุมูลอิสระ จำเป็นต่อร่างกายแค่ไหน หาได้จากอาหารประเภทใดบ้าง
มาทำความรู้จักกับสารต้านอนุมูลอิสระ ตอนที่2 · 1 วิตามินซี…วิตามินระดับซูเปอร์สตาร์ · 2 วิตามินอี…เพิ่มความแข็งแรงให้ผนังเซลล์ · 3 โคเอนไซม์คิวเท็น…ทหารด่านแรกที่ปกป้องผิว · 4
สารต้านอนุมูลอิสระ เป็นสารประกอบสำคัญที่ช่วยส่งเสริมระบบภูมิต้านทานของร่างกาย รวมไปถึงยับยั้งการเจริญเติบโตของเซลล์มะเร็ง
อนุมูลอิสระ อนุมูลอิสระ คือ โมเลกุลที่ไม่เสถียรเพราะขาดอิเล็กตรอนในตัวเองไป เนื่องจากร่างกายเราจะมีอะตอมหรือโมเลกุลที่มีอิเล็กตรอนเข้าคู่กันอยู่ แต่อนุมูลอิสระจะขาดอิเล็กตรอนและจับคู่กับใครไม่ได้
อนุมูลอิสระ 3 วิธีกำจัดอนุมูลอิสระในร่างกาย เพิ่มสารต้านอนุมูลอิสระ · 1 รับประทานอาหารที่อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ · 2 เลี่ยงอาหารปิ้งย่างจนไหม้เกรียม · 3 หลีกเลี่ยงการเผชิญแสงแดดและ
Regular
price
126.00 ฿ THB
Regular
price
126.00 ฿ THB
Sale
price
126.00 ฿ THB
Unit price
/
per