จุดเปลี่ยน ตอน เลิกเหล้า เลิกจน เริ่มต้นได้ทันที 3

เลิกเหล้า มัดรวม 6 วิธีเลิกเหล้า แบบถาวร! · 1 หาแรงบันดาลใจให้ดื่มน้อยลง · 2 จำกัดปริมาณในการดื่ม · 3 หลีกเลี่ยง”สถานการณ์เสี่ยง”ที่จะทำให้ดื่มเหล้า · 4 รู้จักปฏิเสธให้เป็น · 5 หากิจกรรม

เลิกเหล้า เลิกจน” หยุดเอาเงินไปลงขวด แล้วหยอดกระปุกไว้ ไม่นานเกินใจก็มีโอกาสเป็นเจ้าของธุรกิจได้แบบไม่ต้องกู้หนี้ยืมสิน  วิธีเลิกเหล้า 8 วิธีเด็ด เลิกเหล้า ได้อย่างถาวร · 1 ต้องตั้งใจจริง · 2 ตั้งเป้าหมายว่าจะเลิกเพื่อใคร · 3 ปรับเปลี่ยนนิสัยการดื่ม · 4 ตั้งเป้าหมายว่าจะลดปริมาณการดื่มให้น้อยลงไปเรื่อย ๆ จน