ประโยชน์ของการฝึกเทคนิคการไอและขับเสมหะ เรามาฝึกการไอและขับเสมหะ เพื่อลดอาการหอบเหนื่อย โดยการฝึกนี้ ไม่ควรฝึกหลังจากรับประทานอาหาร
ไอแห้ง ๆ คือ ไม่มีเสมหะ ไอมีเสมหะออกมา และไอเป็นเลือด ซึ่งต้องดูว่าเป็นเลือดอย่างเดียวไม่มีเสมหะปน หรือมีเสมหะปนอยู่ด้วย สาเหตุการไอ สาเหตุการไอมีอยู่มากมาย วิธีการ ละลายเสมหะ ที่ติดในลำคอให้ได้ผล ควรขับน้ำมูกและเสมหะออกมาให้ได้มากที่สุด รวมถึงทานยาละลายเสมหะที่มีตัวอะซิติลซิสเตอีน Acetylcysteine
ผลหวยลาวออกวันนี้ เสมหะ หรือเสลด คือ การระคายเคืองในลำคอ ที่เกิดจากเชื้อโรค หรือสิ่งแปลกปลอม รวมทั้งพฤติกรรมที่ทำให้เกิดเสมหะ เช่น การรับประทานอาหารรสจัด การดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ และการสูบบุหรี่ โรงพยาบาลธนบุรี #เสมหะ #howto เมื่อมีเสมหะมากอาจทำให้มีอาการไอร่วมด้วย หากมีอาการไอติดต่อกันนานเกิน 2-3 สัปดาห์ ควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจเช็คเพิ่มเติมนะครับ
