ไข่เจียวใบชะคราม กับข้าวตามใจ

เค็ม เข้มคุณค่าเกลือ และใบชะคราม - Cook Culture ใบชะคราม ใบชะคราม มีส่วน ช่วยรักษารากผม ล้างสารพิษจากมลภาวะ เร่งให้เส้นผมยาว เร็วขึ้น 2 การได้รับสารอาหารไม่ครบถ้วน โดยอาจเป็นธาต สังกะสี ธาตเหล็ก หรือกล่มวิตามินไบ ใบชะคราม วัตถุดิบ –ใบชะคราม หมู่บ้านโอทอปเพื่อการท่องเที่ยว บ้านร่องใหญ่ อ บ้านแหลม จ เพชรบุรี 08 6544 4473 ติดตามคลิปย้อนหลังรายการครัวคุณต๋อยได้ที่นี่ กด ติดตาม ช่องของเราได้ที่

ใบชะคราม โทษ มาดูเครื่องปรุงกันบ้าง ใบชะคราม 3 กำมือ หมูสับ 1 ขีด กุ้งสด 1 ขีด หอมแขก 1 ลูก พริกขี้หนู 4-5 เม็ด น้ำพริกเผา 1 ช้อนโต๊ะ น้ำปลา 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมะนาว 3 ช้อนโต๊ะ พริกป่น